안녕하세요. 대한치과의사협회-네이버 지식인 상담치과의사 / 치과교정과 전문의 정우영 입니다.

교정용 유지장치 중에 (환자 스스로 끼고 빼는) 가철성 유지장치는 일반적으로 잠잘 때 주로, 또는 치과에 따라서는 교정치료 끝나고 일정 기간 동안은 밤과 낮 모두 착용하시라고 설명드립니다. 또 치과에 따라서 위, 아래를 모두 만들어드리기도 하고 한쪽만 만들어 드리기도 합니다. 현재 질문자께서는 위와 아래 모두 착용하고 계시다고 가정하겠습니다. 

​이갈이 방지용 스플린트는 윗니에 맞게 제작하여 위쪽에 끼우도록 제작할 수도 있고 아랫니에 끼우도록 할 수도 있습니다. 그렇게 스플린트를 착용하는 쪽은 유지장치 대신 착용하시고, 그렇지 않은 쪽은 유지장치를 착용하시는 방법이 바람직합니다.